FX初心者が学ぶサポート・レジスタンスの基本｜相場の“壁”を見極めよう
FX初心者が学ぶサポート・レジスタンスの基本｜相場の“壁”を見極めよう
このシリーズでは、FX初心者が最初に身につけるべきチャート基礎の知識を解説しています。
第4回のテーマは「サポート・レジスタンス」です。
相場における「壁」のような存在であり、トレード判断に欠かせない重要なポイントです。
サポート・レジスタンスとは？
サポートとレジスタンスは、それぞれ価格が止まりやすい場所のことを指します。
- サポート（支持線）：下落してきた価格を支える「床」
- レジスタンス（抵抗線）：上昇してきた価格を押し戻す「天井」
たとえば、過去に何度も下げ止まった価格帯は「買い支えが入りやすい場所」として意識されやすくなります。
逆に、過去に何度も上げ止まった価格帯は「売り圧力が出やすい場所」と見られます。
なぜサポート・レジスタンスが大切なのか
FXは世界中の投資家が参加しているため、多くの人が注目している価格帯では注文が集中します。
その結果、チャートには「止まりやすい場所」「反発しやすい場所」が自然に生まれます。
初心者がサポレジを見逃すと、次のような失敗につながります。
- 上昇トレンドだと思って飛び乗ったら、直上のレジスタンスで反転して損切り
- 下落の勢いを見て売ったら、直下のサポートで跳ね返されて逆行
つまり、サポレジを意識することは、「無駄な負けを減らす」第一歩になります。
サポート・レジスタンスの探し方
初心者でも簡単に見つけられる方法は次の3つです。
- 過去の高値・安値：一度止められた場所は、次回も意識されやすい
- ヒゲが多く出ている価格帯：攻防が繰り返された場所は「壁」になりやすい
- 節目のキリ番：100円、150円などの大台は心理的に強く意識される
まずは「何度も止められている場所」をチャートに線を引いてみるだけで十分です。
初心者がやりがちな失敗と対策
- 失敗1：サポレジを細かく引きすぎる →
→ 対策：意識されやすい「大きな流れの節目」から優先的に引く - 失敗2：1本の線にこだわる →
→ 対策：「ゾーン（幅）」で捉えると実戦的 - 失敗3：短期足だけに集中する →
→ 対策：必ず上位足（日足や4時間足）のラインを優先する
サポレジを使った実践的な活用法
単に「線を引く」だけではなく、トレードにどう活かすかが重要です。
- サポート付近で反発したら「押し目買い」候補
- レジスタンス付近で反落したら「戻り売り」候補
- 強いトレンド中にサポレジを抜けたら「ブレイク」狙い
ただし、「一度抜けたら必ず反発する」わけではないので、他の根拠（トレンド方向・インジケーター）と組み合わせることが大切です。
まとめ｜サポレジを意識するだけで負けは減る
- サポート＝床、レジスタンス＝天井として相場の壁を意識する
- 過去に意識された価格帯は今後も注目されやすい
- ゾーンで捉え、上位足を優先することで精度が上がる
FX初心者にとって、サポート・レジスタンスを正しく見極めることは勝ち組への入り口です。
まずは週末などに過去チャートへラインを引き、値動きと照らし合わせる練習から始めてみましょう。
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